Sådan kan et hæve/sænke bord hjælpe dig i forbindelse med arbejde

Hvis du bruger mange timer foran en computer, hvad enten det er i forbindelse med arbejde eller underholdning, skal du sørge for at gøre dit for at skåne kroppen. Det er noget, som du kan gøre med et hæve/sænke bord. Et hæve sænkebord er godt, når man arbejder ved en computer ad flere grunde. Læs mere om dette i denne artikel.

Hvor kan man købe et hæve/sænke bord

Men hvor er det egentlig lige, man skal søge hen, når man gerne vil anskaffe sig et hæve sænkebord? Det er måske noget, der først og fremmest er godt at finde ud af. Hvis du gerne vil gøre det let og bekvemt for dig selv, så kig inde på www.inventarland.dk/kontormobler/skriveborde/haeve-saenkebord-oversigt/ for at finde hæve sænkeborde.

Forskellige arbejdsstillinger er vigtige

Når man arbejder mange timer foran en computer, så er der flere ting, man kan gøre for at skåne kroppen. Heriblandt er det f.eks. vigtigt, at man har en god kontorstol med de rette indstillinger, så man sidder godt, mens man arbejder. Men det er også vigtigt, at man sørger for at skifte stilling i løbet af dagen, og at man desuden nogle gange lige kommer op og stå. Det kan man gøre, hvis man har et hæve sænkebord. Så kan du skåne kroppen, og du kommer til at give dig selv bedre vilkår for ikke at opbygge gener.

Det er godt for blodomløbet

Når man sidder meget ned i mange timer ad gangen, så øger det samtidig risikoen for, at man med tiden udvikler blodpropper. Dette skyldes, at der ikke er godt gang i blodomløbet, når man sidder meget ned med buede ben. Derfor er det godt for blodomløbet, når man stiller sig op. Det er også godt, hvis man kan komme lidt rundt at gå i løbet af arbejdsdagen. Det kan f.eks. være dejligt at gå en tur udenfor, så man også bliver lidt frisk til at arbejde videre efterfølgende.

Du kan arbejde, mens du står op

Det smarte ved et hæve sænkebord er naturligvis også det faktum, at man ikke behøves at afbryde sit arbejde for at skåne kroppen og hjælpe blodet rundt i kroppen. Har man et hæve sænkebord, så tillader det netop, at man kan fortsætte arbejdet, mens man står op og arbejder. Det er en lille investering at købe et hæve sænkebord, men du skal også tænke på, at du faktisk investerer i at skåne kroppen, når du køber et hæve sænkebord.

Et hæve sænkebord til hjem eller kontor

Hæve sænkeborde var engang noget, som man næsten udelukkende oplevede på kontorer. Men i dag vælger flere og flere også at have et hæve sænkebord i hjemmet. Det kan f.eks. være, at man arbejder hjemmefra – eller at man er selvstændig. Så er det stadig vigtigt, at man sørger for at skåne kroppen, selvom der ikke er en chef, der kan købe et bord for dig. Det er noget, som du skal gøre, selvom du ikke kan mærke, at du har ondt.

 

2.685 kommentarer til “Sådan kan et hæve/sænke bord hjælpe dig i forbindelse med arbejde”

  1. Viagra homme prix en pharmacie sans ordonnance Viagra gГ©nГ©rique sans ordonnance en pharmacie or Viagra vente libre pays
    http://cp-cms-light.com/sample-zeirishi/_m/index.php?a=free_page/goto_mobile&referer=https://viagrasansordonnance.store Viagra homme sans ordonnance belgique
    Viagra pas cher livraison rapide france Viagra gГ©nГ©rique sans ordonnance en pharmacie and Viagra sans ordonnance 24h Amazon Acheter Sildenafil 100mg sans ordonnance

    Svar